جمعه, ۱۵ خرداد , ۱۴۰۵ | Friday, 5 June , 2026
چرا تصویر ذهنی تان از خودتان عزت نفس تان را کاهش می دهد؟ 21 تیر 1404

چرا تصویر ذهنی تان از خودتان عزت نفس تان را کاهش می دهد؟

  بسیاری از افراد تصویری که از خود در ذهن دارند، واقعی نیست و این تصویر ذهنی اشتباه می‌تواند عزت نفس آنها را به شدت کاهش دهد. تصویری که اغلب بر اساس باورها و قضاوت‌های خانواده، دوستان و جامعه شکل گرفته و نه واقعیت درونی و اصیل فرد. این تصویر ذهنی محدودکننده و نازیبا باعث […]