خبرنما

» ورزش

  • راه‌های برای علاقمند‌شدن به ورزش

  • آفتاب‌‌نیوز :  راه‌های زیادی برای ورزش کردن وجود دارد. استراتژی‌های خاصی می‌تواند میزان لذت بردن از ورزش را افزایش دهد. راه‌های زیر را برای علاقمند شدن به ورزش امتحان کنید:۱٫ به صورت ذهنی به ورزش نزدیک شوید:مطالعات اخیر نشان داده است که رابطه زیادی بین ذهن و فعالیت فیزیکی وجود دارد. در صورتی که از […]
  • چکار کنید تا بدنتان مواد مغذی بیشتری جذب کند؟

  • آفتاب‌‌نیوز : تصور کنید سخت تلاش می کنید تا غذاهای سالم بخورید. هر روز مکمل هایی که توصیه شده است را استفاده می کنید، مرتب به ورزش می روید و حتی تلاش می کنید زیاد در معرض سموم قرار نگیرید. اما بعضی روزها به دلایلی جدای تلاشی که می کنید بی انرژی هستید و این […]
  • فاجعه ورزشی در آنگولا/کشته‌شدن ۱۷ نفر بر اثر هجوم تماشاگران به زمین فوتبال+تصاویر

  • آفتاب‌‌نیوز : در یک دیدار فوتبال در کشور آنگولا در حالی که هواداران قصد ورود به زمین مسابقه را داشتند فاجعه رخ داد. ازدحام تماشاگران به حدی بود که در کناره‌های زمین مسابقه جایگاه خالی باقی نمانده بود. به یک باره این افراد قصد کردند تا وارد زمین مسابقه شوند که همین باعث شد چندین […]
  • بارداری‌های پر هزینه و سیسمونی‌های لاکچری

  • روزنامه شهروند در گزارشی درباره «تولدهای اشرافی» نوشت: «این‌ روزها همه چیز فرسنگ‌ها با قدیم فاصله دارد. این روزها برخی چنان گرفتار تجملات شده‌اند که برق آن در زندگی‌شان موج می‌زند و تمامی مراسم و آداب ‌و رسومشان را دربرگرفته است. از مراسم ازدواج و خرج‌های آنچنانی تا جشن‌های تولد و حتی زایمان. قدیم این‌ […]
  • افتتاحیه قهرمانی شطرنج بازان بانوان جهان در هتل اسپیناس پالاس+تصاویر

  • به گزارش خبرنما به نقل از پارسینه،افتتاحیه مسابقات جهانی شطرنج بانوان لحظاتی پیش با حضور ورزشکاران حاضر در این رقابت ها ، رئیس فدراسیون جهانی شطرنج ، مسعود سلطانی فر وزیر ورزش ، داورزنی معاون وزیر ورزش و جمعی از اصاحب رسانه در هتل اسپیناس برگزار شد.ژیروف رئیس فدراسیون جهانی و سلطانی فر نخستین سخنرانان […]
  • حقایقی در مورد مقابله با بیماری ها در زمستان

  • به گزارش خبرنما به نقل از خبرنگار مهر، سیستم ایمنی بدن به سختی در جهت مقابله با عفونت تلاش می کند. حفظ سلامت و قدرت آن، بخش مهمی از حفظ سلامت بدن بخصوص در ماه های سرد زمستانی است. در ادامه به برخی راهکارهای حفظ قدرت ایمنی بدن اشاره می شود. استرس موجب کاهش قدرت […]
  • اولین جشنواره کشوری ورزش برای تونیک در شاهرود برگزار شد

  • به گزارش خبرنما به نقل از خبرنگار مهر،  جشنواره ملی تونیک برای ورزش همزمان با دهه مبارک فجر به همت اداره ورزش و جوانان و هیئت ورزش های بومی محلی، با برگزاری آئین های ویژه ورزش های فولکلوریک ایرانی به میزبانی سالن شهید بهشتی  در شاهرود برگزار شد. ورزش برای تونیک با الهام از کدگذاری بین المللی حروف […]
  • وزیر ورزش و جوانان وارد استان همدان شد

  • به گزارش خبرنما به نقل از خبرنگار مهر، همزمان با دهه فجر و در نهمین روز این ایام مسعود سلطانی‌فر، وزیر ورزش به نمایندگی از هیئت دولت به همدان سفر کرد و در بدو ورود به استان همدان با حضور در شهرستان فامنین  مورد استقبال استاندار و معاونین وی، مدیر کل ورزش و جوانان و […]
  • راه‌هایی برای آسان تر شدن ورزش صبحگاهی

  • همه افراد نمی‌توانند در ساعات صبح ورزشی کنند اما برای بسیاری دیگر بیدار شدن و حرکت کردن در شروع روز احساس برتری ایجاد می‌کند. به‌ گزارش ‌ایسنا، ورزش کردن در ساعات صبح باعث می‌شود که با احساس بهتری ورزش کنید و خواب بهتری داشته باشید. البته بهترین زمان برای ورزش کردن به وضعیت بدنی فرد […]
  • جشنواره نوروزی حمایت از بیماران سرطانی برگزار می شود

  • به گزارش خبرنما به نقل از خبرگزاری مهر، جشنواره نوروزی حمایت از بیماران مبتلا به سرطان که در ۲۰ سال گذشته با همکاری و همت حامیان موسسه خیریه بهنام دهش پور برگزار شده است، امسال نیز با همکاری۲۰ شرکت حامی، میزبان همراهان و همیاران و مردم نوعدوست ایران خواهد بود. در این جشنواره بیش از١٢٠ […]
تبليغات