خبرنما

» ورزش

  • سلطانی‌فر: حق استقلال پیروزی بود/ الاهلی پرسینگ شدیدی انجام می‌داد

  • آفتاب‌‌نیوز : به گزارش خبرنما به نقل از تسنیم، مسعود سلطانی‌فر درباره تساوی یک – یک استقلال و الاهلی امارات، اظهار داشت: بازی خیلی خوبی بود و تیم استقلال تسلط کاملی روی بازی داشت. با وجود اینکه تیم الاهلی پرسینگ شدیدی انجام می‌داد، اما به نظر من پیروزی حق استقلال بود. دوست داشتیم استقلال در […]
  • برگزاری شورای سیاستگذاری فصلنامه مطالعات راهبردی ورزش و جوان

  • به گزارش خبرنما به نقل از خبرگزاری مهر، به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، در اولین شورای سیاستگذاری فصلنامه علمی-پژوهشی مطالعات راهبردی ورزش و جوانان در سال ۹۶، که محمد رضا فضلی به عنوان مدیر مسئول، معاونین مطالعات ورزش و جوانان مرکز و دبیر داخلی فصلنامه حضور داشتند، اولویت بندی و گزینش مقالات بر اساس سیاست های مرکز […]
  • پنج توصیه غذایی به ورزشکاران

  • آفتاب‌‌نیوز : چند نکته که باید در تغذیه ورزشکاران رعایت شود عبارتند از:۱. خوردن صبحانه سالم:اگر صبح‌ها ورزش کنید، سعی کنید صبح زودتر بیدار شوید و حداقل یک ساعت قبل از ورزش صبحانه بخورید. به اندازه کافی مواد غذایی لازم را مصرف کنید.به‌ گزارش ‌ایسنا و به نقل از May oclinic،  مطالعات مختلف نشان داده […]
  • بهبود متابولیسم دیابتی ها با ورزش سنگین

  • به گزارش خبرنما به نقل از خبرنگار مهر، محققان در این مطالعه به بررسی تاثیرات سلامت ورزش با شدت بالا و ورزش با شدت متوسط بر افراد سالم و دیابتی پرداختند. نتایج امیدبخش آنها به فهرست طویل فواید سلامت ورزش افزود. در ابتدا محققان از گروهی از مردان سالم خواستند یا ورزش با شدت بالا […]
  • تعریق زیاد نشانه چیست؟

  • به گزارش خبرنما به نقل از مجله سلامت، با این حال، ما به طور مداوم در نبرد با تعریقمان هستیم: سعی می‌کنیم بوی بد آن را کمتر کنیم، در جلسه‌ای مهم آن را متوقف کرده و در سالن ورزشی چند سطلی از آن را ازدست دهیم. اما اگر دست نگه‌دارید و توجه کنید، درحقیقت عرق […]
  • فوتبال فشار خون زنان را کاهش می‌دهد

  • آفتاب‌‌نیوز : این اولین تحقیقاتی است که به تاثیر ورزش فوتبال بر سلامت زنان پرداخته است.به گزارش خبرنما به نقل از آفتاب‌نیوز و به نقل از Science daily، بررسی‌ها نشان داده است که یک ساعت فوتبالی بازی کردن در زنان ۳۵ تا ۵۰ ساله باعث کاهش نسبی فشار خون می‌شود و در صورتی که این افراد […]
  • هفت برنامه متنوع باهدف سرگرمی ونشاط تااواخر اردیبهشت انجام می شود

  • هیرش رضایی در گفت و گو با خبرنگار مهر، گفت: در راستای نشاط و امید در جوانان جشنواره های متنوعی در استان کردستان برنامه ریزی شده است که از فروردین ماه آغاز تا اواخر اردیبهشت در کردستان اجرا می شود. معاون فرهنگی و امور جوانان اداره کل ورزش و جوانان کردستاناظهار داشت:  این جشنواره ها […]
  • راهکار جدید محققان برای جوان شدن مغز

  • نتایج مطالعه محققان دانشگاه ویک فارست در آمریکا نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون‌رسانی به مغز می شود و از این‌طریق در جوان‌سازی مغز موثر است.در این مطالعه ۲۶ زن و مرد میانسال و سالمند مورد بررسی قرار گرفتند؛ […]
  • ۴ راهکار برای جلوگیری از زانو درد در ورزش

  • با گرم‌تر شدن هوا و افزایش‌ها تمایل ورزشکاران به ورزش کردن در هوای آزاد افزایش می‌یابد. ممکن است که بدن در فصل زمستان فعالیت کمتری داشته باشد و با شروع فعالیت بیشتر احتمال آسیب‌دیدگی بخصوص در ناحیه مفاصلی بیشتر است. باید نکات خاصی رعایت شود تا بدن آسیب نبیند. در ادامه این مطلب را به […]
  • میزبانی چندین دوره رویداد کشوری دوومیدانی به کردستان داده شد

  • به گزارش خبرنما به نقل از خبرنگار مهر، حامد جولائی شامگاه شنبه در محل فدراسیون دوومیدانی کشور حضور یافت و با مجید کیهانی رئیس فدراسیون دیدار و گفت و گو کرد. مدیرکل ورزش و جوانان کردستان گفت: دیدار با روسای فدراسیون های ورزشی به جهت بخش قهرمانی، پیگیری وضعیت قهرمانان استان و استفاده از تسهیلات […]
تبليغات